Clara Cossais

Praticienne en EFT

Vous vivez des émotions fortes au quotidien (stress, culpabilité, colère, tristesse…) ?

Vous vous sentez bloqué.e face à certaines situations (difficultés relationnelles, perte de sens, transition personnelle ou professionnelle, confiance en soi...) ?

Vous avez envie d'une technique rapide et efficace pour dépasser cela ?

Venez prendre le temps d'aborder et d'approfondir une problématique qui vous emprisonne. Ensemble, nous allons détricoter en douceur les évènements qui en sont à l'origine et qui ont pu générer un traumatisme, des croyances limitantes, des peurs...

Grâce à l'EFT, nous allons pouvoir les libérer de leur charge émotionnelle. Vous aurez toujours ces souvenirs, ils font partie de votre vie, mais ils n'auront plus d'impact sur vos décisions actuelles ou à venir.

"Nos corps retiennent les traumatismes et nos films mentaux sont les clés qui débloquent les émotions stockées qui y sont liées. Parce que le tapotement réduit la charge émotionnelle attachée aux évènements passés, l'EFT transforme les traumas, les souvenirs, les blocages énergétiques, les parties du corps touchées et les émotions refoulées. Une fois la charge émotionnelle évanouie, les traumas deviennent de simples souvenirs, les connexions disparaissent et la douleur qui leur était auparavant associée également"

Extrait du livre de Gary Craig (fondateur de l'EFT), Le manuel de l'EFT

Et concrètement ?

Une séance se déroule en deux temps :

Nous prenons le temps d'explorer votre problématique, vos ressentis émotionnels et physiques associés, vos souvenirs. Je prends des notes pour la suite.
Je vous propose à cette étape une synergie d'huiles essentielles à respirer, en adéquation avec l'émotion principale que vous vivez. Cela est bien sûr facultatif.
Ensuite, nous allons tapoter 10 points d'acupuncture (voir l'image), chacun sur soi, en énonçant à voix haute les différents éléments de votre problématique : je vous guide et vous répétez après moi.
Nous ferons cette étape plusieurs fois, jusqu'à ce que vous ressentiez un véritable apaisement émotionnel.

A la fin de la séance, je vous explique comment continuer chez vous, et vous offre un échantillon de la synergie d'huiles essentielles qui vous a accompagnée, ou d'une autre plus adaptée à votre état d'esprit en fin de séance.

Pour qui ?

L'EFT est tout aussi efficace pour les adultes que pour les enfants. En effet, que l'on tapote sur eux, ou sur une peluche adaptée, les enfants vont pouvoir verbaliser et libérer leurs émotions fortes, leurs peurs, les situations qu'ils ont du mal à gérer (confiance en eux, peurs à l'école, petits et grands conflits).

Cependant, avec les enfants, je n'utilise pas d'huile essentielle.

C'est une thérapie dite brève, car quelques séances suffisent pour débloquer ces évènements, généralement 2 à 4 séances.

A propos de Clara

Après des études et plusieurs années en tant que professeure des écoles, je prends le temps aujourd'hui d'accompagner individuellement des personnes vers un équilibre émotionnel. Cela me parait nécessaire à l'équilibre de la société de demain que d'apprendre à gérer ses émotions fortes, à dépasser ses blocages du passé pour continuer à avancer et garder espoir dans ce monde si inquiétant (urgence climatique notamment).

Je me suis formée à l'EFT auprès de Caroline Ley (Douce Puissance) puis de l'Ecole Française des Médecines Douces où j'ai été certifiée Praticienne EFT. J'ai suivi des formations en huiles essentielles auprès d'Anne Julie Seube, naturopathe.

Pour prendre rdv, contactez moi au : 06 29 59 75 47

Vous trouverez plus d'informations sur mon site internet : www.claracossais-eft.com

Tarifs

Adulte

65 €

1h de séance

Enfant

55 €

dont 40min de séance
et 10min au début
+ 10min à la fin d'entretien
avec le parent accompagnateur